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金融与会计学院2024级新生入学教育系列之心理健康教育
日期: 2024-09-30 信息来源: 点击数:

大学生的心理健康逐渐成为社会关注的焦点,为提高同学们的心理自控能力,加强其心理素质,保证学生们的心理健康,让新生以积极健康的心态融入大学生活,金融与会计学院召开关于心理健康的新生入学教育,此次入学教育由各班辅导员、班主任主持,2024级全体新生参加。

首先,老师从学生的心理健康现状讲起,引用学生的实际案例,和同学们一起讨论新生入学后焦虑、失落和无措的原因。通过相互交谈,老师们纠正了同学们对心理健康的错误认识,引导同学们正面、积极的面对心理问题。

接着,老师还为同学们讲解了多种心理调试方法,促使学生们接纳情绪、管理情绪、合理表达和发泄,养成积极向上的良好心态。并提醒同学们在关注自己心理健康的同时,留意周边同学的心理状态。共同营造良好的学习生活环境。

此次心理健康教育,不仅帮助同学们缓解入学以来的焦虑与紧张,也为同学们提供了缓解心理压力的方法。同时也期待同学们在未来的日子里每天都能保持积极健康的心态。


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