为加强心理健康教育、助力学生健康成长，5月14日至5月18日金融与会计学院举行了“我是最美宣传员”心理健康校园宣传大使评选活动。此次活动旨在推动学校心理健康教育工作，普及心理健康常识，塑造学生乐观向上的心理品质，促进人格健全发展。

本次活动面向金融与会计学院全体学生，参与评选的学生提交了心理知识宣讲视频。这些提交的作品内容丰富多样，有的学生选择聚焦于常见心理压力的应对方法，通过分享实用的减压技巧，如运动放松、冥想练习等，帮助同学们缓解日常学习和生活中的压力；有的则专注于心理健康的自我评估，详细介绍一些简单易操作的心理测试方法，引导同学们更好地了解自己的心理状态；还有的围绕如何建立良好的人际关系展开，分享沟通技巧和相处之道，助力同学们营造和谐的社交环境。

本次活动中的24级财管01班梁冰同学展现出较好的综合素养。在她的视频中为大家带来了三条缓解压力，保持好心情的实用建议：一是深呼吸法，调节身心状态；二是在闲暇时投身于自己热爱的事，放松身心；三是培养积极乐观的心态，以阳光视角面对生活。

本次“我是最美宣传员”心理健康校园宣传大使评选活动，不仅是一个展示自我的舞台，更是我院积极构建心理健康教育生态的生动实践。后续金融与会计学院将进一步扩大心理健康教育的覆盖面与影响力，引导全院师生以更积极的姿态关注心理健康，共同营造温暖、和谐、向上的校园心理文化氛围。